2010-03-27から1日間の記事一覧

ジムトレで予想外の好成績?

ジム通いが始まって二週目になったので「持久力テスト」をこなさないといけないのです。その内容というのはエアロバイクの持久力テスト機能で体力年齢を診断するとのこと。 やってみたらびっくり!体力年齢では20代じゃないらしい。20代の数値の範囲より大幅…